Ученые объяснили, как образование продлевает жизнь

Ключ к долголетию: почему высокий уровень образования снижает риск преждевременной смерти.

Старшая профильная школа: какой она будет

В Украине будет действовать система профильного образования для старших классов. Это позволит ученикам самостоятельно выбирать предметы для изучения.

Организационные формы решения оздоровительных задач в дошкольных образовательных учреждениях

Образование и педагогика » Организационно-методические условия оздоровления старших дошкольников средствами физической культуры » Организационные формы решения оздоровительных задач в дошкольных образовательных учреждениях

Страница 9

Простейшие формы туризма.

Туристические прогулки осуществлялись в три этапа – подготовительный основной (непосредственное проведение занятия) и подведение итогов.

При проведении прогулок-походов выполнялись следующие правила: инструктор заранее определял маршрут похода, способы передвижения. Программный материал подбирался в соответствии с оздоровительными и познавательными задачами.

Примерная структура прогулки-похода:

сбор и движение до первого привала (15–35 минут);

остановка, привал (10–20 минут), природоведческая деятельность;

комплекс игр и упражнений (25–30 минут);

самостоятельная деятельность детей (15–20 минут);

сбор детей и возвращение в детский сад (15–35 минут);

При проведении туристической прогулки у детей значительно расширялся словарь по туристской тематике. Большой оздоровительный эффект давала ходьба, являющаяся физиологической потребностью организма. А комплексное воздействие на организм природных факторов и умеренной нагрузки в виде циклических упражнений формировали выносливость.

Так, например, во время туристической прогулки дети выполняли прыжки с пня на пень, с кочки на кочку, через ручейки, канавы, ходьбу по бревну, подпрыгивание с доставанием веток, бег по пересеченной местности с преодолением естественных препятствий (лежащий ствол дерева, пень и т.д.), метание шишек в цель и на расстояние, подлезание под низко висящие ветви деревьев и т.д.

Туристские прогулки и походы могут имели разные цели:

оздоровительные (закалка, получение запаса бодрости и работоспособности, эмоционально-психологическое оздоровление);

спортивно-тренировочные (физическая тренировка, обучение преодолению естественных препятствий, ориентированию на местности, тактике действий в экстремальных ситуациях);

познавательные;

развлекательные (игры, соревнования, конкурсы знатоков природы и т.п.);

практические (сбор ягод, орехов, лекарственных трав);

эстетические (художественно-творческая деятельность на природе: рисование, сочинительство и т.д.).

Таким образом, разнообразие тематики и содержания туристских прогулок обеспечивает возможность комплексного развития личности ребенка в старших группах детского сада.

По результатам проведенных исследований (табл. 4–8) можно констатировать, что в начале эксперимента ни по одному из результатов тестов, отражающих уровень физической подготовленности участников контрольной и экспериментальной групп, достоверного преимущества не наблюдалось.

Таблица 4. Показатели физической подготовленности в К и Э группах в начале эксперимента (мальчики)

Показатели физической подготовленности

Экспериментальная группа (n=10) Х±δ

Контрольная группа (n=8) Х±δ

t

p

Скоростно-силовые

прыжок в дл. с места, см

103,5±14,6

107,6±14,2

0,6

-

Быстрота

бег 30 м, сек.

7,8±0,6

8,1±0,9

0,83

-

Координационные

челноч. бег 3х10 м, сек.

11,5±1,1

11,3±1,9

0,37

-

Скоростно-силовые

метание правой рукой, м

9,4±2,5

8,8±2,9

0,52

-

метание левой рукой, м

6,6±1,7

5,7±1,7

1,09

-

Страницы: 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Еще по теме:

Нравственное и патриотическое воспитание учащихся среднего профессионального образования на уроках информатики
Историческое значение каждого русского человека измеряется его заслугами Родине, его человеческое достоинство – силой его патриотизма. Н.Г.Чернышевский Нравственное воспитание – целенаправленное формирование морального сознания, развитие нравственных чувств и выработка навыков и привычек нравственн ...

Обучение дошкольников решению задач проходит через ряд взаимосвязанных между собой этапов
Первый этап – подготовительный. Основная цель этого этапа – организовать систему упражнений по выполнению операций над множествами. Так, подготовительный к решению задач на сложение являются упражнения по объединению множеств. Упражнение на выделение части множества проводятся для подготовки детей ...

Компьютерные игры, как средство обучения дошкольников
Зачем ребенка сажать за компьютер? Почему его так трудно оторвать от компьютера? Основная цель введения компьютера в мир ребенка – это, прежде всего формирование у него психологической готовности к жизни в обществе, широко применяющие компьютерные технологии в быту, обучении, науке, различных гуман ...

Искусственный интеллект в образовании

Искусственный интеллект ворвался в жизнь педагогов с открытием доступа к сервису ChatGPT в ноябре 2022 года. Но за это время было столько дискуссий, статей, сообщений, круглых столов, семинаров и мастер-классов о ИИ, что кажется, он с нами уже давно.

Навигация

Copyright © 2025 - All Rights Reserved - www.goldedu.ru