Ключ к долголетию: почему высокий уровень образования снижает риск преждевременной смерти.
В Украине будет действовать система профильного образования для старших классов. Это позволит ученикам самостоятельно выбирать предметы для изучения.
В ходе опытно-экспериментальной работы мы пришли к выводу, что использование специального комплекса упражнений с использованием национальных видов спорта РС (Я) дает положительную динамику развития физической подготовленности юношей старшего школьного возраста.
На начальном этапе эксперимента мы изучили общую физическую подготовленность юношей старшего школьного возраста. В конце исследования было проведено повторное тестирование, результаты которого характеризовались более высоким процентом подготовленности юношей из экспериментальной группы, следовательно, можно сделать вывод о том, что использование национальных видов спорта РС (Я) в физическом воспитании юношей старшего школьного возраста дало положительный результат.
В таблице 2 приведены результаты тестирования юношей из экспериментальной группы.
Таблица 2. Показатели уровня физической подготовленности юношей на заключительном этапе
|
Ф.И. учеников |
Сила |
Гибкость |
Ловкость |
Быстрота |
Выносливость |
|
Анастахов А. Корнилов В. Николаев С. Седых Ж. Лугинов И. Савинов П. Лаврушкин А. Малых А. Павлов И. Петров Д. Гурьев И. Согдоев С. |
4 4 4 4 4 5 4 5 4 5 4 4 |
4 4 5 4 5 5 4 5 4 5 5 4 |
4 5 4 4 4 5 4 5 5 5 5 4 |
4 4 4 5 4 5 4 5 5 5 4 4 |
5 4 4 5 5 5 4 4 4 5 4 4 |
Исходя, из таблицы 2 видим, что показатели уровня сформированности физической подготовленности учащихся высокие.
Если сравнить результаты на начальном и заключительном этапе эксперимента, то видим, что показатели уровней физических качеств показывают повышение развития физических качеств юношей старшего школьного возраста.
На заключительном этапе исследования процент показателей, характеризующих развитие физических качеств юношей старшего школьного возраста, вырос благодаря занятиям по физическому воспитанию с использованием национальных видов спорта РС (Я).
В таблице 3 представлены изменение показателей физической подготовленности юношей старшего школьного возраста.
Таблица 3. Динамика показателей изучения физической подготовленности юношей из экспериментальной группы
|
Прыжок в длину с места |
Подъем туловища 30 сек |
Наклон вперед из положения сидя |
Бег на 1000 м |
Челночный бег 3*10 | |||||
|
До |
После |
До |
После |
До |
После |
До |
После |
До |
После |
|
77% |
79% |
75% |
77% |
78% |
81% |
78% |
80% |
82% |
83% |
Еще по теме:
Современное состояние производственно-хозяйственной деятельности ЗАО им. Ленина
На уровень экономической эффективности сельхозпредприятия влияют погодные условия, поэтому одним из обязательных моментов определения эффективности сельскохозяйственного производства является анализ фактических показателей, отражающих динамику не менее чем за 3 – 5 лет. Это позволяет объективно выя ...
Общие сведения о Енапаевской средней
общеобразовательной школе
Система образования в Енапаево имеет глубокие корни и охватывает большой период времени, как историческое прошлое села, которому нынче 435 лет. По переписным данным 1826 года. в с.Енапаево была медресе, где учились шакирды с 1 по 10 класс (год). Для учебы приезжали из разных уездов: из Кунгура, Баш ...
Сущность и значение здорового образа жизни
Здоровье – это бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, ус ...
Искусственный интеллект ворвался в жизнь педагогов с открытием доступа к сервису ChatGPT в ноябре 2022 года. Но за это время было столько дискуссий, статей, сообщений, круглых столов, семинаров и мастер-классов о ИИ, что кажется, он с нами уже давно.