Ученые объяснили, как образование продлевает жизнь

Ключ к долголетию: почему высокий уровень образования снижает риск преждевременной смерти.

Старшая профильная школа: какой она будет

В Украине будет действовать система профильного образования для старших классов. Это позволит ученикам самостоятельно выбирать предметы для изучения.

Диагностика физических показателей и двигательных умений у детей на занятиях по плаванию

Страница 2

5. Скольжение в воде на груди и на спине с движениями ног.

В младших группах это упражнение предлагают выполнять только из положения на груди.

Методика оценки. И.п.: стоя лицом (спиной) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать вдох, присесть и оттолкнуться обеими ногами от борта и во время скольжения на спине (груди) выполнить попеременные движения ногами способом кроль. Дыхание произвольное. Измеряется расстояние от места отталкивания до места остановки по кончикам пальцев рук.

Возраст детей, группы

средняя

старшая

М

Д

М

Д

На груди, м.

2,8-3,2

2,9-3,6

4,2-4,6

4,0-4,1

На спине, м.

2,2-3,7

2,2-4,2

3,5-5,7

3,2-4,9

6. Скольжение в воде на груди и на спине с движениями рук.

Методика оценки. И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать вдох, присесть и оттолкнуться обеими ногами от борта и во время скольжения на груди (спине) выполнить попеременные движения руками способом кроль. Дыхание произвольное. Измеряется расстояние от места отталкивания до места остановки.

Возраст детей, группы

средняя

старшая

М

Д

М

Д

На груди, м.

2,9-3,12

2,9-3,0

4,1-4,5

3,9-4,0

На спине, м.

2,4-3,8

2,3-3,5

3,4-5,6

3,2-4,8

7. Скольжение в воде на груди и на спине с движениями ног рук.

Методика оценки. И.п.: стоя лицом (спиной) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать вдох, присесть и оттолкнуться обеими ногами от борта и во время скольжения на спине (груди) выполнить попеременные движения руками и ногами способом кроль. Дыхание произвольное. Измеряется расстояние от места отталкивания до места остановки.

Старшая группа

На груди

На спине

М

Д

М

Д

6,8

6,4

4,5

4,1

Для выполнения каждого контрольного упражнения детям дается одна попытка, так как практика показывает, что результаты последующих обычно хуже. Вторую попытку можно давать в том случае, когда первая была явно неудачной.

В процессе обучения детей плаванию целесообразно сообщать о результатах воспитателям и родителям.

Также необходимо помнить, что нельзя чрезмерно хвалить или ругать детей за выполнение или за невыполнение этих нормативов. Педагог должен учитывать, прежде всего, индивидуальные особенности каждого ребенка (физическая подготовленность, эмоциональная устойчивость, способности) и развивать их.

4. Нетрадиционная методика обучения плаванию детей дошкольного возраста "маленький дельфин"

Благоприятное воздействие плавания на детский организм является общепризнанным. В медико-физиологическом аспекте это укрепление различных функциональных систем детского организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной и пр.), в психологическом аспекте — формирование произвольной регуляции движений и действий, в педагогическом — это не только обучение младшего школьника сложноорганизованным действиям, но и способ становления навыков саморегуляции.

Страницы: 1 2 3 4

Еще по теме:

Основные способы организации занятий
Фронтальный способ организации занятий (одновременное выполнение упражнений всеми учащимися) применяется при изучении большинства упражнений, предусмотренных учебной программой: гимнастические построения и перестроения, общеразвивающие упражнения, ходьба, бег, метание, передвижение на лыжах и др. Э ...

Современное состояние проблемы развития словаря детей с ОНР III уровня
Слово является основной единицей языка. Выступая изолированно, оно выполняет, прежде всего, номинативную функцию — называет конкретные предметы, действия, признаки, чувства человека, общественные явления и отвлечённые понятия. Организуясь грамматически в предложениях, слово оказывается тем строител ...

Структурная схема и принцип работы графопроетора
Графопроектор - переносное или стационарное устройство, осуществляющее на отражающий экран диаскопическую или теневую ретропроекцию графических изображений, текста, плоских моделей. В литературе это устройство именуется по-разному: световая, или классная оптическая доска (КОД); кодоскоп, кодопроект ...

Искусственный интеллект в образовании

Искусственный интеллект ворвался в жизнь педагогов с открытием доступа к сервису ChatGPT в ноябре 2022 года. Но за это время было столько дискуссий, статей, сообщений, круглых столов, семинаров и мастер-классов о ИИ, что кажется, он с нами уже давно.

Навигация

Copyright © 2026 - All Rights Reserved - www.goldedu.ru