Ключ к долголетию: почему высокий уровень образования снижает риск преждевременной смерти.
В Украине будет действовать система профильного образования для старших классов. Это позволит ученикам самостоятельно выбирать предметы для изучения.
Пребывание ребенка в воде облегчает и ускоряет приспособление его организма к внешней среде. Оно является своего рода переходным мостом между положением в утробе матери и условиями окружающей среды. Укреплению здоровья ребенка способствует также закаливающее, гигиеническое, механическое и физическое воздействие воды. Пребывание ребенка в воде, которая ниже его собственной температуры тела, повышает устойчивость организма ребенка к простудным заболеваниям.
Вода оказывает еще и чисто механическое воздействие на тело. Передвигаясь в воде ребенок получает легкий и приятный массаж, который благоприятно влияет на периферическую нервную систему. Давление воды, действуя на кровеносные сосуды, облегчает периферическое кровообращение и, следовательно, деятельность сердца. Давление воды на грудную клетку способствует увеличению глубины выдоха и вдоха. А глубокое дыхание служит мощным профилактическим средством предупреждения заболеваний дыхательных путей.
Итак, с началом занятий плаванием на ребенка воздействует целый ряд оздоровительных факторов, новых ощущений, источником которых является вода: улучшение адаптации к меняющимся условиям окружающей среды, стимуляция функциональных возможностей ЦНС и сердечно-сосудистой системы, укрепление нервной системы, развитие легких, повышение устойчивости дыхательных органов к простудным заболеваниям, активизация обмена веществ и пищеварения, гигиеническое влияние на кожу, закаливание, выработка потребности в чистоте, стремления к воде и активным действиям.
Кроме того нельзя забывать и о воспитательном влиянии плавания. На занятиях по плаванию у детей создаются благоприятные условия для формирования положительных черт характера (организованности, самостоятельности и т.п.). Закладываются нравственные основы личности (чувство собственного достоинства, справедливости, товарищества, умение заниматься в коллективе). Осуществляется воспитание волевых качеств (смелость, решительность, уверенность в своих силах, выдержка, настойчивость, самообладание).
Все вышеперечисленные задачи решаются в единстве. Они способствуют всестороннему воспитанию ребенка, направленному на физическое, интеллектуальное, эмоциональное развитие; психофизическую готовность к труду и учебе.
Еще по теме:
Организация и итоги студенческой олимпиады 2013 года
В 2012 году кафедра социальной работы вошла в состав Института комплексной безопасности и была преобразована в кафедру социальной работы и социальной безопасности. Таким образом, концепт «социальная безопасность» получил академическую базу для развития. Коллектив кафедры надеется, что традиции и оп ...
Роль аналитико-синтетических рассуждений в формировании умений решать задачи
алгебраическим способом
Многие учителя математики, работая с текстовыми задачами, стремятся в процессе обучения как можно быстрее перейти к решению их алгебраическим способом, не понимая, что решение текстовой задачи арифметическим способом (т.е. по действиям, с постановкой вопросов к каждому действию или с пояснением) уч ...
Структура и технология создания электронных учебников
Минимальное, с технологической точки зрения, требование к созданию современного учебника - это интерактивное изложение учебной информации или гипертекст, снабженный взаимными ссылками на различные части материала учебника. В отличие от классического варианта учебника электронный учебник предназначе ...
Искусственный интеллект ворвался в жизнь педагогов с открытием доступа к сервису ChatGPT в ноябре 2022 года. Но за это время было столько дискуссий, статей, сообщений, круглых столов, семинаров и мастер-классов о ИИ, что кажется, он с нами уже давно.