Ученые объяснили, как образование продлевает жизнь

Ключ к долголетию: почему высокий уровень образования снижает риск преждевременной смерти.

Старшая профильная школа: какой она будет

В Украине будет действовать система профильного образования для старших классов. Это позволит ученикам самостоятельно выбирать предметы для изучения.

Диагностика физических показателей и двигательных умений у детей на занятиях по плаванию

Страница 1

На основе проведенных исследований и опыта работы по обучению плаванию дошкольников отобран ряд контрольных упражнений, на основе которых можно оценивать двигательные умения детей в воде.

Оценка плавательной подготовленности детей проводится в мае – июне. Допустимо проводить оценку и по мере решения каждой конкретной задачи обучения.

Рекомендуются следующие контрольные показатели:

1. Передвижение по дну бассейна на руках, лицо опущено в воду.

Как показали исследования, это упражнение целесообразно использовать во всех возрастных группах лишь на первом году обучения.

Методика оценки. Упражнения выполняются при глубине воды на уровне колен или чуть выше.

И.п.: лежа в воде опираясь руками на дно с опущенным в воду лицом. Регистрацию времени следует начинать в момент опускания лица в воду, а заканчивать в момент начала вдоха.

Возраст детей, группы

средняя

старшая

М

Д

М

Д

Длительность вдоха

4,3

3,9

4,9

4,3

Усвоение детьми этого упражнения свидетельствует об их готовности к обучению следующему элементу плавания – лежанию на воде.

2. Погружение с выдохом в воду.

Методика оценки.

И.п.: стоя в воде, руки на поясе. Сделать вдох, присесть, полностью погружаясь в воду, выдохнуть. Фиксируется длительность первого по счету выдоха, с момента появления пузырьков в воде до окончания выдоха – исчезновения пузырьков.

Возраст детей, группы

средняя

старшая

М

Д

М

Д

Длительность вдоха

4,3

3,9

4,9

4,3

3. Умение лежать на воде на груди и на спине.

Методика оценки. И.п.: стоя, ноги врозь, руки в стороны вверх. Сделать вдох, задержать дыхание, лечь на грудь, лицо опустить в воду. Регистрация времени начинается в момент принятия ребенком горизонтального положения и прекращения в момент опускания ног.

Возраст детей, группы

средняя

старшая

М

Д

М

Д

На груди, с.

5,3-6,6

5,1-6,1

10,0

8,2-9,0

На спине, с.

1,3-9,3

2,7-8,4

7,4-12,6

5,8-11,8

4. Скольжение в воде на груди и на спине.

Методика оценки. И.п.: стоя лицом (спиной) к борту бассейна, руки вытянуты вверх, голова находится между руками. Сделать вдох, присесть и оттолкнуться обеими ногами от борта.

Оба вида скольжения выполняются до полной остановки. Измеряется расстояние от места толчка до кончиков пальцев рук в момент остановки скольжения.

Возраст детей, группы

средняя

старшая

М

Д

М

Д

На груди, м.

1,3-2,1

2,1

3,2-3,6

3,2

На спине, м.

1,6-3,1

2,8-3,1

2,8-4,0

2,6-3,8

Страницы: 1 2 3 4

Еще по теме:

Условия, необходимые для формирования динамических представлений об изменениях в природе
Формирования представлений детей об изменениях в природе требует постоянного непосредственного общения с ней. Поэтому в ДОУ должны быть созданы специальные условия, такие как: Создание уголков озеленения (комнатные растения); Содержания животных (птиц, рыбок, черепахи и др.); Использования наглядны ...

Качество обучения студентов в системе дистанционного обучения
Для оценки качества обучения дистанционных студентов в вузах, участвующих в эксперименте, могут быть использованы прямые и косвенные показатели качества. К важнейшим косвенным показателям качества относятся: соответствие учебным программам и качество образовательного контента, уровень подготовки пр ...

Соблюдение требований к проведению родительского собрания
Не претендуя на оригинальность, следует заметить, что сценарий родительского собрания - предмет творчества педагога. Тем не менее, имеет смысл, чтобы оно включало в себя пять обязательных компонентов (что и было сделано в проведенном родительском собрании): Анализ учебных достижений учащихся класса ...

Искусственный интеллект в образовании

Искусственный интеллект ворвался в жизнь педагогов с открытием доступа к сервису ChatGPT в ноябре 2022 года. Но за это время было столько дискуссий, статей, сообщений, круглых столов, семинаров и мастер-классов о ИИ, что кажется, он с нами уже давно.

Навигация

Copyright © 2024 - All Rights Reserved - www.goldedu.ru